Vitaminas D – veiksmingesnei dietai

Vitaminas D – veiksmingesnei dietai

Greičiausiai žinote, kad bėgant metams medžiagų apykaita lėtėja. Būtent todėl taip lengva mesti svorį, kai tau – 20, ir taip sunku, kai esi balzakiško amžiaus….

Stiklinė sulčių. Į sveikatą!

Stiklinė sulčių. Į sveikatą!

Sultys ne tik skanios, bet ir naudingos. Bet, žinoma, geros ir tikros sultys 🙂 Man, asmeniškai, lenkiškos stiklinėje taroje. Čia toks senas reikalas apie sultis,…

Lietuviai alergiški …seksui :)

Lietuviai alergiški …seksui :)

Prieš kokį mėnesiuką paskelbėm štai šį interviu su mūsų gydytoja Egle, o antraštei paskaninti idejom niekuo nekaltą užuominą apie seksą – suprask, kad vis daugiau…

Ką reikėtų pasitikrinti vasarą?

Ką reikėtų pasitikrinti vasarą?

Vasara – atostogų metas, todėl ištuštėja ne tik darbovietės, bet ir sumažėja eilės prie medikų kabinetų. Jeigu gerai jaučiatės ir norite taip jaustis visada, o…

Kodėl pavargsta mūsų akys?

Kodėl pavargsta mūsų akys?

Žurnalistė Inga Saukienė iš DELFI labai taikliai pastebėjo apie mūsų pervargusias akis. Iš tikrųjų, po visos darbo dienos prie kompiuterio vakare skaityt knygos nebeišeina. Štai…

Sveikatos šaltiniai

Sveikatos šaltiniai

Jei kasdien išgersite dvi stiklines natūralių sulčių, greit atsikratysite chroniško nuovargio, veido oda taps daug skaistesnė, nustos skaudėti galvą, – tikina maskvietė dietologė Natela Zinčenko….