Stebuklingasis vitaminas C

Stebuklingasis vitaminas C

Jau daugiau kaip 50 metų žinoma, kad vitaminas C – galingas vaistas. Jis padeda išgydyti daugiau kaip 30 sunkių ligų. Bet kodėl mes apie tai…

Tiesa ir mitai apie vitaminus

Tiesa ir mitai apie vitaminus

Vitaminų pasaulis yra margas – jame nesunku pasiklysti. Šiandieninės vaistinės panašios į vitaminų prekybos centrus. Žmonės pradėjo ryti vitaminus saujomis, taip bandydami išspręsti visas sveikatos…

Silpnumas gali apimti dėl mažakraujystės

Silpnumas gali apimti dėl mažakraujystės

Jums silpna? Trūksta energijos? Tūkstančiai žmonių skundžiasi išvardytais simptomais dėl prasidėjusios mažakraujystės. Pasitikrinkite, juk ligos pradžią gali parodyti paprastas kraujo tyrimas.   Kas tai yra…

Kaip neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį

Kaip neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį

Nors rudenį tikimybė susirgti peršalimo ligomis padidėja, retas laiku imasi profilaktikos priemonių. Vėsūs vakarai ir šaltos naktys, o dieną šildanti saulė trikdo žmones, jie nebežino,…

Kaip pabėgti nuo senatvės

Kaip pabėgti nuo senatvės

Fizinis aktyvumas gyvenimą gali pratęsti 5–15 metų. Mokslininkai taip pat vis daugiau vilčių sieja su šiuo visiems prieinamu metodu.   Už gyvenimo trukmę ir jaunystę…

Vėžio galima išvengti pakeitus mitybą

Vėžio galima išvengti pakeitus mitybą

Gamtos mokslų daktaras, biologas, vėžio tyrinėtojas ir TKTL1 vėžio geno atradėjas, vokiečių mokslininkas Dr. J.Coy’us atrado, kad vėžio ląstelės piktybiškumą lemia ne jos kilmė ar…

Įdomūs faktai apie fizinę sveikatą

Įdomūs faktai apie fizinę sveikatą

AR ŽINOTE, KAD   Dėl persivalgymo dabartinė vaikų karta gyvens trumpiau už savo tėvus. Trečdalio vėžio atvejų galima išvengti. Rūkantieji gali prarasti trečdalį kasdieninės atminties….

Ką daryti, jei suskaudo širdį

Ką daryti, jei suskaudo širdį

Skausmai širdies plote dažniausiai ištinka po didelio fizinio krūvio, stipraus streso ar ilgalaikės nervinės įtampos. Ką daryti pajutus stiprius širdies skausmus? Skausmas kelia baimę Pirmiausia…

Pagrindinė mirčių priežastis Lietuvoje

Pagrindinė mirčių priežastis Lietuvoje

Lietuvoje mirtingumas nuo širdies ir kraujotakos ligų yra didžiausias visoje Europos Sąjungoje. Mes ir gyvename trumpiausiai – vyrų vidutinis amžius 68, moterų – 79 m….